Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 51,52g | Carbh: 182,73g.
Desayuno: Stroberi, Sunpride Pisang Single, Buah Naga. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Telur, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Rempeyek, Telur Rebus, Bawang Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Daun Bawang, Dada Ayam, Telur, Kubis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Rose Brand Tepung Tapioka, Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Garam, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Rice Paper. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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