Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 22,96g | Prot: 70,38g | Carbh: 110,82g.
Desayuno: Leite Integral, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Parboilizado Cozido, Banana. más...
|
|
2083 kcal
|
Ejercicio:
Air Climber - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dremattozo
|