Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 118,40g | Carbh: 140,79g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Яйцо, Дижонская Горчица, Йогурт Греческий, Зеленый Горошек, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея, Пекинская Капуста, Редис. Almuerzo: Малина, FruVita Jogurt Protein Bananowy (230g), Olimp Matrix Pro 32 Coconut. Cena: Джин, All Nutrition Fucking Delicious Coconut, Тушеные Брокколи, Цукини, Лук, Кукуруза, Перец, Помидор, Куриное Филе. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|