Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 28,18g | Prot: 105,23g | Carbh: 63,24g.
Desayuno: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Framboesa. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Choco Frito. Cena: Nestlé Lindahls Protein Pudding Caramelo , Cenouras Cozidas, Frango Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto de Mesa. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anokas83
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