Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 99,34g | Carbh: 179,54g.
Desayuno: Щедрые Хлебец, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп из Семги. Cena: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Сегодня и Всегда Айран, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina(sweet)
|