Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 60,56g | Prot: 94,17g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Говядина Постная, Приготовленные Грибы, Гороховое Пюре, ВкусВилл Говядина Тушёная, Борщ. Cena: Магнит Хлеб Житный, NL International Смарт ГО Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мстинское Молоко Сыр Рассольный Сулугуни Мстинский, Магнит Хлеб Житный, ВкусВилл Яблоки Богатырь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semikina83
|