Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5746 kcal
|
Grasa: 173,73g | Prot: 330,35g | Carbh: 675,17g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Фарш Индейки (Приготовленный), Maxler Special Mass Шоколад, Овсяное Печенье, Maxler BCAA. Almuerzo: Банан, Суши Маркет Филадельфия , Простоквашино Сметана 15%, Жизнь Март Блины с Мясом , Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жизнь Март Салат Крабовый с Рисом, Жизнь Март Люля Кебаб из Курицы в Пите. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Maxler Special Mass Шоколад. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de serg_gold13
|