Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1916 kcal
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Grasa: 67,67g | Prot: 126,26g | Carbh: 194,55g.
Desayuno: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Kaffee mit Milch, Mandarine. Almuerzo: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Mehrkornschnitten. Cena: McDonald's McWrap Chicken TS, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Power System Whey Protein 80. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Raphael2905
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