Diario de bondikpoli, 27 feb. 23

ну все)) вторая смена( дела по дому,накормить своих парней и себя покормить) закончилась))Всем хорошего вечера понедельника)

---

521 kcal

Grasa: 29,13g | Prot: 42,08g | Carbh: 22,92g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Российский, Чеснок, Сметана , Кабачки Жареные. más...