Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 20,96g | Prot: 44,67g | Carbh: 36,55g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Аревик Овощи Запечённые, Биточки из Тунца. Cena: Сердечки Куриные с Луком. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de milas_b
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