Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 25,83g | Prot: 112,16g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: Pão de Forma, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nutrata Whey Grego, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Catupiry Requeijão Light, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Requeijão Light, Pão de Forma, Pão de Forma, Mussarela, Tomates, Parmalat Whey Fit Chocolate. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de low_ferreira
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