Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 81,12g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Gusto Майонез 20%, Свекла Вареная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Маладзечна Уши Свиные, Barilla Спагетти. Cena: Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Зеленый Горошек (Замороженный), Рис, Сладкий Красный Перец, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Квашеная Капуста, Брест-Литовск Сметана 15%, Аркада Хлеб "Ржаное Чудо", Картофель, Евроопт Яблоко , Ганна Грудка Копчено-Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muziiiii
|