|
Так, ну на работе уже две силовые рамы, а я все никак тренироваться каждый день не начну.
1. BP 120х5х4
|
2654 kcal
|
Grasa: 83,93g | Prot: 158,49g | Carbh: 319,18g.
Desayuno: Зерница Плюшка Московская, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка. Almuerzo: Котлеты из грудки, Картошка Вареная. Cena: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
|