Diario de 158мск, 28 feb. 23

71,5
пиздец че со мной
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
1589 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 39,71g | Carbh: 271,88g.   Desayuno: Русский Хлеб Столичный Хлеб, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахарный Песок, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Фуджи Яблоко . Cena: Подсолнечное Масло, Каждый День Фасоль Красная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 158мск


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.