Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 51,65g | Carbh: 48,44g.
Almuerzo: Matte Leão Matte Leão Zero, Abóbora Cabotia, Pif Paf Linguiça Mineira, Itambé Requeijão Light, Ovo Mal Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Canela, Glória Creme de Leite, Café. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Prysampaio
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