Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
669 kcal
|
Grasa: 24,79g | Prot: 57,20g | Carbh: 58,06g.
Desayuno: Соевый Соус, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Яичный Белок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес на Воде. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 35 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoria35634300
|