Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 59,80g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Cozidos, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Tutu de Feijão, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Seara Peito de Peru, Hellmann's Maionese Supreme, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Krokero Pipocas Torradas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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