Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 86,33g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Natural Life Granola Tradicional, Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Morangos, Integralmedica Whey Protein 100% Pure, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Kitano Canela Em Pó, Ovo Frito, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Mr. Cheney Cookie Double Chocolate. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mandyoliv
|