Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
hazall.22
Diario
01 mar. 23
Diario de hazall.22, 01 mar. 23
Perfil de hazall.22
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
50 günde 15 kilo vermem lazım arkadaşlar. Her gün sporla 800 -1000 arası kalori yaksam besinlerden 1000 kalori açık bıraksam verebilir miyim?
Çok önemli 50 gün sonra 70 kilo civarı olmam lazım şuan güncel kilom 86. 1 haftadır diyet+spor yapıyorum 1 buçuk kilo kadar verebildim 😔😔
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hızlı kilo verirsiniz ama bünyeniz icin saglıklı olmaz
01 mar. 23 por el miembro:
inanilmazgucvesevgi
sarkacaksınız muhtemelen bir anda selülit tarzı görüntüler yasadım bizzat
01 mar. 23 por el miembro:
ketojenikk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de hazall.22
Ver la Historia Completa