Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 88,11g | Carbh: 218,50g.
Desayuno: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Almuerzo: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Седьмой континент Хурма, Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Vego Паштет Нут с Морковью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Петрушка, Лента Грецкий Орех Очищенный, Магнит Хурма, Овсяная Каша на Воде. Cena: Vego Паштет Нут с Морковью, Огурец (без Кожуры), VEGANNOVA Тофу Классический, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Белая Дача Салат Айсберг, Петрушка. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|