Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 72,58g | Carbh: 153,51g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Löksås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk, Stekt Fläsk. Pasa Bocas / Otros: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pärsons Kokt Emilskinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Originalrost, Pärsons Kokt Emilskinka, BOB Apelsinmarmelad, Skogaholm Originalrost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Hushållsost 17%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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