Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 71,67g | Carbh: 125,60g.
Desayuno: Banana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada Crua, Coxa de Frango, Carne de Porco Assada, Farofa de Cuscuz, Baião de Dois. Cena: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Maguary Suco de Caju. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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