Diario de TonyAntonova, 02 mar. 23

На ужин была шава домашнего приготовления.
А это «шлифовка»😅 Завтра разнесёт навернооооееее!🤣😆
Привет сидящим на тыще калорий😇

---

1937 kcal

Grasa: 51,03g | Prot: 106,03g | Carbh: 259,21g.   Desayuno: Яйцо, Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная, Дивеевское Геркулес, Яичный Белок, Ultimate Nutrition Omega-3, Простоквашино Молоко 2,5%, Nutco Арахисовая Паста Натуральная. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки, Сарепта Масло Горчичное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, МЖК Горчица Столичная Русская, Черемушки Смак-Тайм, Piacelli Савоярди, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Кронштадский Зефир Итальянский Десерт. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Батончик из Белёвской Яблочной Пастилы с Черникой без Добавления Сахара, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Простоквашино Творог 2%. más...

2017 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...