Diario de Dpvasconcelos, 02 mar. 23

voltei a dieta firme gracas a Deus
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2023:
2046 kcal Grasa: 68,45g | Prot: 82,69g | Carbh: 283,38g.   Desayuno: Aurora Suco de Uva Integral, Banana Prata. Almuerzo: Suco de Manga, Coxão Mole Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Queijo Branco, Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Cachorro Quente, Pão Doce, Pão de Leite. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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