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02 mar. 23
Diario de ythatsmycat, 02 mar. 23
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Só lembrei de tirar foto depois de começar a comer + um quadradinho de chocolate.
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, 02 marzo 2023:
755 kcal
Grasa: 32,99g | Prot: 59,04g | Carbh: 58,82g.
Desayuno:
Aviação Manteiga com Sal, Extra Pão de Leite, Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Almuerzo:
Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Ecobras Tofu Defumado.
Pasa Bocas / Otros:
Hershey's Chocolate 73% Cacau, Quero Ketchup Picante, Queijo Mozzarella, São Pedro Ovo Jumbo, Pão de Leite.
más...
2212 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
não sei colocar fotos. Pode me ajudar?
02 mar. 23 por el miembro:
Amanda Poliana
Na parte do diário, na parte de refeições. Tem a barra com opções tipo "|+salvar refeição| +foto|. Ai vc tira foto do prato
02 mar. 23 por el miembro:
ythatsmycat
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