Diario de Ervinaasetia, 03 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:
1065 kcal Grasa: 20,57g | Prot: 52,59g | Carbh: 171,31g.   Desayuno: Sari Roti Roti Isi Keju. Almuerzo: Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Permen, Pepaya. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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