Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3308 kcal
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Grasa: 112,94g | Prot: 180,98g | Carbh: 387,17g.
Desayuno: Quinoa Cozida, Ovo Cozido, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Jussara Leite UHT Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Banana Prata, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido. Cena: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Banana Prata, Hortifruti Nozes sem Casca, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Creatina, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acém Cozido, Banana Prata. más...
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Peso Histórico de carlosquinhoneiro
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