Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3183 kcal
|
Grasa: 105,20g | Prot: 258,52g | Carbh: 320,26g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Северная Компания Форель Малосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Кабачок. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дары Природы Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Манкой, Universum Салат Греческий, Булгур с Овощами, SPAR Печеночные Оладьи. Cena: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленая Линия Балык Королевский, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Киви, Пятерочка Банан, USN Casein , Молочная Станция Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|