Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 117,70g | Carbh: 180,65g.
Desayuno: Апельсин, Киви, Красный Сладкий Перец, Łowicz Mleko bez Laktozy 1,5%, Olimp Matrix Pro 32 Coconut. Almuerzo: Творог, Шампиньоны со Сливками и Луком, Помидоры, Яйцо Куриное, Тушеные Овощи с Маслом. Cena: FruVita Jogurt z Mango Protein, Kupiec Fitos Toffi, Red Czekolada Mleczna. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmatashchuk
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