Diario de annmixx, 03 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2023:

638 kcal

Grasa: 1,63g | Prot: 11,81g | Carbh: 142,67g. Desayuno: Роллтон Спагетти Отварные. Almuerzo: Lotte Алоэ Вера Напиток. Cena: Рис Вареный, ГИМ Морская Капуста Хрустящая. más...

955 kcal

Ejercicio: ходьба - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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