|
300+ подписчиков, здрасте. На фото сэндвич. Купила пока сидела в очереди в мвд. Сэндвич 🥪 очень вкусный, с тунцом. Хлеб какой-то пафосный, для зожников. Уже видела свой теудат-зеут:) отдадут только через 3 недели, но тем не менее, дело почти сделано
|
1459 kcal
|
Grasa: 53,81g | Prot: 63,90g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Кофе в арбузной чашке. Almuerzo: Шоколадный Молочный Коктейль, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Cena: Песочное Печенье, Фабрика Качества Шницель Натуральный из Курицы. más...
|
|
2124 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Yoga - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 43 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 7 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Limpieza - 15 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas. más...
|
|
 Comentarios
вы репатриант?) как Вам Израиль?
03 mar. 23 por el miembro: Елена КалинБер
|
Да, я тут полгода на программе МАСА. Израиль очень-очень дорогой. Прям адище. Но тепло, хорошо, правительство очень заботится о новых репатриантах, куча бесплатных курсов, льгот и тд. Ну и, хоть и дорого, но и зарплаты хорошие, даже если посудомойкой работать, на жилье, еду и море хватит. Скоро заканчиваем программу и надо будет думать, куда дальше двигать, в ульпан идти, подработку искать
03 mar. 23 por el miembro: N.Shy_
|
У нас тоже есть право репатриироваться, я много изучала эту тему и даже ездили к консулу с документами...но биоотец детей не дал разрешение на выезд((
03 mar. 23 por el miembro: Елена КалинБер
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|