Diario de Kelly_Queen, 04 mar. 23

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Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2023:

2166 kcal

Grasa: 72,01g | Prot: 101,75g | Carbh: 278,66g. Desayuno: 네스프레소 캡슐커피, 닥터블릿 푸응, 닥터디엣 MCT Oil. Almuerzo: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. Después de la Cena: 홈플러스 로얄 데니쉬 버터쿠키. más...

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Comentarios

저두요…진짜 일하는 시간 제외하고 자꾸 뭐먹지? 이 생각…😭 자꾸 폰으로 먹을꺼 검색질…😭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

03 mar. 23 por el miembro: 조냥이

저 일단 그 바게트 샀는데... 버터쿠키를 함께 주문했🤣 하.... 요 손꾸락이🤣🤣

03 mar. 23 por el miembro: Kelly_Queen

켈리님~~버터쿠키!! 저도 어제밤 이마트 장보기로 노브랜드꺼 시켰다능…😆😆ㅋㅋㅋㅋ바게트가 그 생각하는 겁니 맛있는 맛은 아녀유…엄청 단백? 순수?한맛?ㅋㅋㅋ꼭 저칼로리 쨈이든 크림치즈든 발라드셔유☺️ 아님…너무 순수한맛이라….ㅋㅋㅋㅋ

03 mar. 23 por el miembro: 조냥이

한달 남았네...바짝 조여봐요~~~

03 mar. 23 por el miembro: 휘리아나

한 달이면 얼마 안 남으셨네요! 뽜이아ㅏㅏㅏ

03 mar. 23 por el miembro: ❛˓◞˂̵ 냐미

조냥이님✨️ 딱 그래보여서 주문한고! 순정 좋아라해용ㅋㅋ 휘리님✨️ 그럴려고 했는데 조여지지가...🤣 냐미님✨️ 주말이면 돌아오는 식욕은 어케 해야할지....😆😆

03 mar. 23 por el miembro: Kelly_Queen

오늘 식단은 바짝 식단 달리기인데요?🏃‍♀️ 🏃‍♂️

04 mar. 23 por el miembro: annie061124

애니님✨️ 이러고 체지방이 상승해서, 빡쵸서 버터쿠키 먹었다는 해명을 해봅니다..🤣

04 mar. 23 por el miembro: Kelly_Queen


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