Diario de viktoria35634300, 04 mar. 23

Ужин после тренировки :
тушеная капуста,
свекольная закуска
маринованные шампиньоны и
чай наглый фрукт без сахара

Ужин сегодня легкий на 200 кал,потому что перекусов было много .
Итого день на 1000 калорий,завтра читмил 😊