Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 43,57g | Prot: 62,30g | Carbh: 176,41g.
Desayuno: Rasting Kalbfleischwurst, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Honig, Kirschmarmelade, Korn Mühle Bauernschnitten, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Sieber Gelbwurst. Almuerzo: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Cena: Schafskäse, Böklunder Deutsches Corned Beef (Böklunder), Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Radieschen, Nektarinen, Milka Alles Gute Pralinés. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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