Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 141,49g | Carbh: 135,60g.
Desayuno: Борщ с Фасолью на Бульоне, Йогурт Греческий, Куриное Филе, Помидоры Черри, Лук, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Киви. Almuerzo: Шампиньоны со Сливками и Луком, Secretto Baton Musli Orzechowy, Janex Kasza Gryczana Biała, Nasza Spiżarnia Korniszony, Куриное Филе, Сливочное Масло (Соленое), Апельсин. Cena: Авокадо, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Сыр Гауда, Ржаной Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|