Diario de izmodenova84, 05 mar. 23

5-й день сушки, 1200 кк

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
1189 kcal Grasa: 59,67g | Prot: 86,11g | Carbh: 79,75g.   Desayuno: Hi Молоко с Фундуком, Кофе, Сахар, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Danke Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Печень куриная, Помидоры, Котлеты. Cena: Danke Сыр Сливочный , Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Финик, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de izmodenova84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.