Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 95,41g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Оливковое Масло, Mutti Pomidory Całe, Riso Scotti Ryż Czerwony, ProBody Chleb Probody, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Go On Protein Peanut Butter Cocoa, Кокосовое Масло, Йогурт Греческий, Яйцо, Яблоко, Biedronka Mąka , Look Food Mąka Kukurydziana, Milsani High Protein Pudding Waniliowy. Cena: Tesco Łosoś Norweski Wędzony w Plastrach, Тушеные Овощи с Маслом, House Of Asia Grzyby Snow Fungus (Chrupiące). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmatashchuk
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