Diario de aureeliii, 05 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
2097 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 153,61g | Carbh: 267,18g.   Desayuno: Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate. Almuerzo: Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Brocoli, Épinard, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Top Budget Colin d'alaska. Cena: Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Herta Le Bon Paris, Royco Bouillon Volaille et Vermicelles, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge, Lindt Chocolat Noir Excellence 90% (100g), Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Bridelight Camembert 5%, Florette Champignons de Paris Émincés , Barilla Casarecce de Pois Chiches. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre. más...

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