Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 127,50g | Carbh: 102,44g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ашан Киви, Сыр Пармезан (Твердый), Гурмелле Пастрома из Мяса Птицы, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Billa Яблоко Гренни Смит , Campina Сливки Порционные, Кофе, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый), Гурмелле Пастрома из Мяса Птицы, Жареное Яйцо, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 10,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|