Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 107,82g | Carbh: 82,31g.
Cena: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Alfamart Buah Naga, Hard-Boiled Egg , Cooked Egg White, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rumah Makan Sederhana Rendang, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TresDelta
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