Diario de 158мск, 06 mar. 23

68,5
54 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1072 kcal Grasa: 25,58g | Prot: 33,10g | Carbh: 182,73g.   Desayuno: Фуджи Яблоко . Almuerzo: Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Фасоль Красная , Bravolli Нут, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Русский Хлеб Столичный Хлеб. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 158мск


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.