Diario de eliftoblog, 06 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1394 kcal Grasa: 54,53g | Prot: 56,70g | Carbh: 176,97g.   Desayuno: Muz, Danone Activia Sade, Yayla Keten Tohumu, Harras Frambuaz, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Turşu, Tas Kebabı, Acılı Ezme, Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Cena: Bakla, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. más...
2109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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