Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 94,72g | Carbh: 186,04g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Lait Écrémé, Pépites de Chocolat, Graines de Chia Séchées, Banane, Beurre de Cacahuètes. Almuerzo: Beurre de Cacahuètes, Pomme, Carrefour Discount Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Leader Price Sauce Mexicaine Pimentée Médium , Pomme, Tomates Cerises, Sucrine. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf, Mandarine, Camembert, Olives Vertes, Courgette, Heinz Coulis de Tomate, Escalope de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pain au skyr. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aquasphere
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