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Jantar. Hoje dormir "até tarde" porque trabalhei de noite. O plano não era esse, mas deu vontade de comer doce. Creio que essa vai ser minha última refeição do dia.
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1213 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 69,81g | Carbh: 160,81g.
Almuerzo: Banana Nanica, Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão, Salpicão de Frango. más...
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