Diario de lsbarb, 06 mar. 23

Mexidão com 2 ovos, 45g de frango, tomate, queijo e cebola + banana

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1158 kcal

Grasa: 52,12g | Prot: 97,21g | Carbh: 71,31g.   Desayuno: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Vigor Queijo Gorgonzola, Seara Seleta Mista, Pepino (com Casca). Cena: Melão Amarelo, Banana Brasil Banana da Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quatá Queijo de Coalho, Vigor Queijo Gorgonzola, In Natura Tomate, Tirolez Queijo Parmesão, Ovo Mexido. más...