Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 171,40g | Carbh: 212,50g.
Desayuno: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Nestlé Farinha Láctea Original, Mel, Banana. Almuerzo: Growth Supplements Creme de Avelã, Oggi Sorvete Napolitano Zero, Filé de Frango Grelhado, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Swift Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Powerade Powerade, Growth Supplements 80% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Japonês . más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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