Diario de muziiiii, 08 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1628 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 94,68g | Carbh: 173,08g.   Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Очень Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Березка Сыр Голландский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Stelline, Брест-Литовск Сметана 15%, Куриное Филе, Gusto Майонез 20%, Свекла Вареная. Cena: Свеклы, Брест-Литовск Сметана 15%, Ганна Мякоть Бедра, Аркада Хлеб "Ржаное Чудо", Картофель. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Очень Сахар, Батон Нарезной, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%. más...
1897 kcal Ejercicio: Дорожка - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de muziiiii


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.