Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 110,13g | Prot: 150,13g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Lidl Salatgurke, Gekochtes Ei. Almuerzo: Arla Skyr, Supplement Union Royal Flavour, Getrocknete Kürbiskerne, Blaubeeren, Gemischte Nüsse. Cena: Mühlenhof Wiener Würstchen, Olivenöl, Gemischter Salat, Brokkoli, Kühne Apfel Rotkohl, Ei, Edeka Putenschnitzel . Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, J. D. Gross Schokolade , Duplo Black & White. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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