Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 82,38g | Prot: 126,04g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Panco Pão de Forma Premium, Vitamina de Banana. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Maggi Creme de Cebola, Panco Pão de Forma Premium. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Massa Leve Massa de Pastel, Abóbora Cabotia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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