Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 36,29g | Prot: 104,08g | Carbh: 129,09g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Алтын Лаваш Бездрожжевой, ПП Оладьи. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Куриное Филе. Cena: Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de машастроиттело
|